배에 대한 상식

배

겨울이 되면 떠오르는 과일은 배다.배는 양념장을 만들때도 사용이 된다.겨울에 배를 먹으면 배즙으로 감기를 예방할 수 있다.배는 100g 기준으로 하여 50칼로리이다.당도에 비해서 칼로리가 생각보다 적다.보통 배 무게는 300~400g이다.배 1개당 179~180칼로리 정도가 된다.배에는 수분이 많이 들어있다.제철에 먹으면 아주 달은 사과를 먹을 수 있다.배는 기관지에 좋다고 알려져있다.배의 첫번째 효능은 항암효과이다.배는 활성 산소를 없애준다는 성분이 들어있다.암을 유발하게 하는 다양한 …